Leite Condensado Fake: Receita Low Carb

Se você é um entusiasta da dieta low carb, mas não abre mão de uma sobremesa saborosa, precisa conhecer esta receita de leite condensado fake.

É uma alternativa saudável ao tradicional leite condensado, perfeita para quem deseja manter uma alimentação balanceada sem abrir mão do prazer de saborear essa delícia.

Ingredientes

• 1 xícara de leite de coco em lata
• 2 colheres de sopa de adoçante natural de sua preferência (como estévia ou eritritol)
• 1 colher de chá de essência de baunilha
  
  

Modo de preparo

1. Em uma panela, despeje o leite de coco em lata e leve ao fogo baixo.
2. Adicione o adoçante natural e mexa bem até dissolver completamente.
3. Cozinhe em fogo baixo por cerca de 20 a 30 minutos, mexendo ocasionalmente, até que o leite de coco reduza e adquira uma consistência mais espessa, semelhante ao leite condensado tradicional.
4. Retire a panela do fogo e acrescente a essência de baunilha, misturando bem.
5. Deixe o leite condensado fake esfriar completamente antes de transferi-lo para um recipiente de vidro com tampa.
6. Armazene na geladeira por até uma semana.
   
   

Conclusão

Prepare em casa, de forma rápida, esta receita saborosa de leite condensado fake, feita com ingredientes simples e de baixo teor de carboidratos.

Coma com moderação, pois, apesar de ser uma opção mais saudável, ainda possui calorias. 

Experimente hoje mesmo o sabor delicioso do leite condensado sem comprometer a sua dieta.